还没等他们反应，陆衍川已经转身将人带到了跑道上。
“预备！”
话一出口，众人连忙迅速调整状态做准备，咬牙准备开跑。
东子更是猝不及防，越发觉得他陆哥今天不对劲。
只是根本来不及细琢磨，便一声哨响，所有人都咬牙跑了出去。
凌东也赶忙跟上。
虽然训练强度今天第一天加到五公里，但毫无意外，林初禾依旧稳居第一，甚至甩第二名大半圈的距离。
抵达终点，林初禾有节奏的原地调整了一下呼吸。
待到呼吸平稳下来，拿起水杯一边喝，一边稍作休息。
等她咽下第一口水，第二名顾怀渊才刚刚抵达。
他扶着膝盖喘了口气，看着林初禾轻松的模样，笑着摇了摇头。
“你的进步还真是快，看来我真的要加练了，否则下次只怕要被你甩开两圈了。”
顾怀渊语调温柔，完完全全是在勉励自己。
林初禾也笑，看了看时间：“其实你的成绩已经很不错了……”
两人还没来得及说两句话，就听一阵“哒哒”声由远及近，伴随着发力的喊声。
“初禾姐，你的小跟班是我啊，你可不要被别的跟班拐走了！”
林初禾一抬头，就见原本跑的半死不活的凌东，突然像打了鸡血似的，双腿倒腾的格外快，一转眼就越过了前面的季行之，玩命的往林初禾的方向跑。
一边跑还一边死盯着顾怀渊，仿佛当真生怕他抢了自己小跟班的位置。
季行之：？
顾怀渊和林初禾默默对视一眼，同时笑起来。
下一秒，凌东一个滑铲成功越过终点线，呼哧带喘的走到林初禾身边。
“初禾……姐，我……我来了！”
他缓了几口气，才看清第二个到达的是顾怀渊，愣了一下。
“是你啊顾哥。”
凌东瞬间放松，一**坐在了地上。
“早知道是你，我就不急着跑那么快了。”
顾怀渊和林初禾这天仙配的神仙外貌，还有这关系，一看就不是要和他抢小跟班位置的嘛，要抢也是跟别人抢林初禾对象的位置。
真是瞎担心了。
凌东坐在地上喝了几口水，刚缓过来就开始忍不住的冲林初禾竖大拇指，一个劲的感叹。
“初禾姐，你真不愧是我唯一的姐，真的太强了！”
“我这种整天被陆哥罚跑的，跑起五公里来都还有点费劲，你竟然这么轻松就跑下来了，还是第一，简直无敌了！”
“初禾姐就你这体能，以后完全有希望能超过……”
凌东想说林初禾有希望超过陆衍川，但想了想又觉得自己吹过头了。
毕竟陆衍川那体能强悍的吓人，都已经是第一了，还在不断努力突破，仿佛没有上限似的。
而且陆衍川的实力就和他本人的性格一样，让人根本琢磨不透。
你以为他在山中央，其实人家早就已经登顶了，而且很有可能还在搬石头把山顶的高度往上堆。
这样的人，不是他这样的凡人能参悟的。
凌东的嘴一秒老实，当场改口。
“超过咱们**大部分人，一人之下万人之上！”
那一人，指的自然就是陆衍川。
林初禾原本被他这碎嘴子逗的还挺开心，一听他突然语调转弯来了这么一句，忍不住看了陆衍川一眼。
心情当场就不怎么美妙了。
凌东作为他姐忠实的小跟班，瞬间察觉出不对劲，连忙换了个话题。
“对了，咱们等会儿体能套餐做完了，后面是什么项目？”