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“可是，秦教官，我们该怎么练习啊？”，李二牛摸着后脑勺道，脸上满是不解。
此话一出，所有人纷纷将视线望了过来，显然他们也想知道秦渊能说出什么妙招。
“投掷主要依靠的是手部和腕部的力量，你们可以用单杠做引体运动，甚至可以适当增加一些负重，坚持一段时间就能有所提升。”，秦渊徐徐开口道。
“真的啊？那还等什么，赶紧去抢单杠啊，训练基地里配置的可不算多！”，鸵鸟忍不住开口道，见秦渊没有任何不满，当即一溜烟的朝训练器材区域奔去。
“卧槽，鸵鸟你等等我，这么急，赶着去**啊！”，卫生员也连忙跟了上去。
“你们再慢点，翔都吃不到热乎的！”，鸵鸟的声音悠然传来，身形已然消失不见。
其余人猛然反应过来，纷纷怒骂一声，大步朝着器材区域奔去。
很快，所有人都在单杠上负重做起了引体向上，有些来晚了找不到位置，直接吊在大树上做了起来。
“我说，咱们这么练真的有用吗？这种玩意，自从进入特战队后，我就基本没碰过了！”，红细胞特战队的王艳兵忍不住开口道，他的脚上挂着十几块砖头当做负重。
“听秦教官的准没错，反正俺是这么想的！”，李二牛瓮声道。
“那肯定的啊，咱们不听教官的听谁的？就凭他那**的实力，就算是让咱们往悬崖下跳，我都不会皱一下眉头。”，何晨光理所当然道。
“行了，别废话了，万一再被逮住，又要被教官惩罚了！”，龚箭沉声道。
“哎，说起这个，你们说教官身边的几个人是哪里来的？实力居然也这么**，那个叫臧冲的，轻而易举的就干倒了雷神，这种人物在哪都应该很出名啊！”
徐天龙忍不住低声开口道。
“你是不是这几天一直都待在深山老林里？尖刀新兵连你都没听说过？前两天的国际特种兵大赛，就是他们拿到了龙国首次的第一名。”，何晨光一脸诧异道。
“哇，原来他们就是尖刀新兵连啊，听说他们进入**不足一年的时间，就已经成长到了这种程度！”
“那岂不是说，我们被秦渊教官训练一段时间后，实力也能得到极大的提升？”徐天龙一脸兴奋道。
“那当然了，咱们来这里的目的不就是这个吗！”
“……”
一个多小时后，众人结束了训练，然后在秦渊的指挥下，再次来到投掷训练场，表现出的成绩很明显比之前提升了一些。
下午一点，所有人都穿着训练服，在宿舍大楼下的空地集合。
“先来热个身，每人负重二十公斤，越野五十公里！”，秦渊语气淡然道。
“五十公里，教官居然管这叫热身？什么时候咱们个个都成超级赛亚人了？”，鸵鸟忍不住嘟囔道。
“呵呵，你要是嫌累可以退出啊，教官肯定会同意的！”，卫生员一脸的笑呵呵。
“哼，逃兵这种事，我鸵，呸，都被你们带歪了，我邓振华肯定做不出来！毕竟我还得看着你们这群脑子有病的家伙不是？”
“废什么话呢，你们两个赶紧跟上！”，耿继辉扭头呵斥道。
“好咧队长！”
“……”
两个小时后，崎岖的山道上。
秦渊站在疾驰的军车上，手里的突击**疯狂扫射。
“快点，你们都没吃饭吗？街上溜达的老太太速度对比你们快！”
“那可不，现在的老太太在超市里的速度可快了，我们当然比不上了！”，强子喘着粗气，忍不住开口道。
“嘘，小声点，当心教官听见，让你小子再加几块砖头！”
“嘿嘿，这有什么，不就是几块砖头吗，我**根本就不在乎！”，鸵鸟怪笑着拱火道。
“别别别，你们放了我吧，我可承受不起！”，强子一脸的苦笑。
“我说，你们哪来的这么多力气闲聊啊，我们的任务可是五十公里啊！”，小庄扭头喘气道。
“区区五十公里而已，咱们孤狼b组可不是吃素的，怎么可能连这点挫折都抗不下来！”
“呵呵，鸵鸟脑袋不大，口气倒是不小。”，卫生员毫不客气的嘲讽道。
“喂，我说，卫生员你最近是不是皮痒了？老是跟我不对付，小心我向你发起挑战！”
“呵呵，来啊，别的不说，一只脑容量不大的鸵鸟而已，我还是很有信心的。”
“你们两个闭嘴吧，保存体力应对接下来的训练！”，耿继辉忍不住训斥这两个活宝。
卫生员与鸵鸟对视一眼，不再开口说话，大步朝着前方奔去。
半个小时后，秦渊大声道：“还有最后五公里，给你们二十分钟的时间，没有完成的，今天晚上没饭吃！”
说完后，秦渊直接坐在副驾驶上，旁边的方天一踩油门，车子一溜烟的朝前方驶去，很快便消失在远处。
“二……二十分钟，额滴神啊，教官还让不让人活了！”，王艳兵大口大口的喘着粗气，身上早已被汗水浸湿，就像是刚被湖水里捞出来一般。
“我现在总算知道，尖刀新兵连为什么这么厉害了，整天这样训练，只要能咬牙坚持下来，实力肯定突飞猛进啊！”，冷锋声音有些沙哑道，眼中满是向往。
“这种训练，一般人肯定是坚持不下来的，也就咱们这种早就身经百炼的特种兵，才能咬牙撑住，那群新兵的底子本来就不错，不然早就被练废了！”，龚箭沉声道。
“这倒也是，反正能跟着秦教官训练下去，咱们一定会发生翻天覆地的变化，咱们**也就不会此次都垫底了！”
“嘿嘿，你们猜一下，教官会不会带着咱们去踢馆子？”
“啥是踢馆子啊？”，李二牛一脸疑惑道。
“笨啊，就是去其他**，以切磋为名，兴**之事！”。何晨光一本正经的解释着。
“哦，原来是这样啊，不过咱们没有命令，连其他**的大门都进不去吧？”
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谷 “我们自己当然进不去，可是，咱秦教官可以啊，堂堂国际特种兵大赛的第一名，与他们进行友好的交流，就算对方司令在这，也得给几分面子！”
“行了吧你们，忘了去年的事了？天狼突击队六个人，横扫了我们整个**，他们的队长叶默可是号称第一兵王，其他队员也只是逊色一分，咱们就算跟着秦教官训练一个月，也大概率不是他们的对手！”
此话一出，众人纷纷沉默下来，不再说话闷头朝前方奔去，身后留下一片片的汗水。
十五分钟后，秦渊站在车顶，遥望远处的人群。
此时雷战、陈善明等人显然已经几乎耗尽了体力，全凭借坚韧的意志力咬牙强撑着，目光显得有些发散。
让他有些意外的是，龙小云虽然在队伍的最后方，但还能坚持下来，她身上早已尽是汗水，随着奔跑不断的洒落在地面上。
龙小云虽然是战狼中队的队长，但整体实力在队伍中并不算出色，甚至是垫底的存在，她强大的是对现代高科技装备的运用，和决胜千里之外的谋略。
身边的冷锋几次想要拉着龙小云跑，但都被她避开，目光显得十分坚毅，显然是想凭借自己的实力，完成所有的训练。
秦渊为不可查的点了点头，目光旋即恢复平淡。
五分钟后，所有人都来到了终点，即便他们都已经累的几乎站不稳，但还是强撑着慢走起来，没有直接躺在地上休息。
给你们十分钟的休息时间，然后开始下一轮的训练。
“是！”
众人虽然疲惫无比，但还是挺胸抬头应道。
“我说，咱们都流了这么多汗，会不会撑不下去接下来的训练？”，宋凯飞喘着粗气忍不住小声开口道。
“你以前是白训练了吗，要不要给你准备一瓶红牛？然后再弄点热水，舒舒服服的洗个澡？”，龚箭低声训斥道。
“如果是在战场上，需要我们在敌后长途跋涉，难道没有饮水，你就完不成任务了？”
“不是，教导员，我就是随便这么一说，何况咱们不是在训练场上吗？用不着这么拼吧。”
“训练场就是战场，这个道理就算是新兵连的菜鸟都知道，你这几年算是越活越过去了！”，何晨光轻哼道。
“行行行，我错了，大哥们饶了我吧。”
“赶紧休息吧，十分钟后还要继续训练呢，也不知道教官还会怎么摆弄我们！”，王艳兵舒舒服服的躺在坚硬的石地上，脸上满是疲惫。
十分钟很快过去，秦渊举起突击**，朝着半空一阵扫射。
地面上躺成一片的特种兵们纷纷被惊醒，条件反射般起身，站成整齐的队列。
看着众人脸上依旧残留的汗水，秦渊笑眯眯道：“怎么样，热身是不是很彻底，有没有感觉浑身都是力量？”
众人你看看我，我看看你，都没有开口说话。
“怎么没人说话？是不是身子还没有活动开，要不咱们再来个五十公里？”，秦渊一脸的莞尔。
“别别别，活动开了，绝对开了！”，众人忙不迭的开口道，开玩笑，这要是再来个五十公里，他们还不得散架了！
“很好，全体都有，面朝那座山脉，都给我趴在地上。”
雷战等人虽然心中有些疑惑，但还是老老实实的对着山脉趴了下来。
“兄弟们，我怎么有种不好的预感，教官他又准备怎么折磨我们？”，鸵鸟忍不住开口道。
“应该是限时爬山吧，不然应该也没什么花样可玩了啊？”
“爬山干嘛让咱们趴着？难道……”，小庄忍不住打了个寒颤。
秦渊看了几人一眼，大声开口道：“看到你们面前的山脉没有，给你们一个小时的时间，给我匍匐前进到山顶！”
“所有人都不能起身，以四百米障碍里的铁丝网为标准，谁的**如果抬得太高了，别怪我不客气。”
“哦，对了，这座山峰也才四千米，咬咬牙，很快就能过去了！”
“什么？才……四千米，我的天啊，这可是山路啊，地上全是碎石头，这要是爬上去，还不得脱掉一层皮！”
“哎，我觉得，这一个月的训练走下来，我们身上怕是不会有任何完好的地方，这种方法实在是太苛刻了！”
“我倒是觉得还行啊，这样可以训练我们的耐力和意志，这在战场上可是能救命的。”
“道理我都懂，可是这玩意只是想一想，都觉得头皮发麻好吧，也不知道教官是怎么想出来的。”
“你们来愣着干什么，时间已经过去一分钟了，你们还有五十九分钟的时间，谁要是在规定时间没有达到山顶，今天晚上就饿着肚子睡觉吧！”
“我擦，教官也没说开始啊，怎么就记起时间了！”，鸵鸟一脸的郁闷。
“行了，别说话了赶紧爬吧，难道你今天晚上想没饭吃？”，卫生员话音刚落，身体已经迅速朝着前方爬去。
“哎，死卫生员，你等等我！”
看着众人远去的身影，苏小鱼忍不住道：“教官，这群特种兵的身体素质真不差，刚刚负重跑完五十公里，才休息十分钟就生龙活虎的了，可比当初的我们厉害太多了！”
“那当然了，他们中即便是资历最浅的，也加入特种部队不止一年的时间了，参加过不知道多少任务，有这种素质根本就不奇怪！”，张帅开口道，从小在**大院长大的他，对于这些自然十分了解。
“连长，咱们也赶紧跟上去吧，这群家伙身影都快消失不见了！”，臧冲望着秦渊道。
“嗯，方天，你在这看着车子，臧冲你们几个，带上家伙，给他们加点料，不然这一路实在太无趣了！”
“好嘞！”
苏小鱼，张帅，臧冲三人嘿嘿一笑，端起突击**，随手捞走几个弹夹，大步朝着山上奔去。
“太慢了，加快速度，鸵鸟，把你**放下去，撅这么高给谁看呢！”
秦渊说完，毫不客气的扣动扳机，一连串的子弹划破空气，几乎贴合鸵鸟的头皮掠过。